PNF = propriozeptive neuromuskuläre Fazilitation

 

IMG 7017 bHierbei handelt es sich um eine neuromuskuläre physiotherapeutische Therapieform.

Durch komplexe Bewegungen, die dreidimensional und wiederholt durchgeführt werden, können viele Einzelreize an Muskel- und Gelenkrezeptoren maximale Stimulation der entsprechenden Motoneurone erzielen.Somit werden Muskeln optimal eingesetzt, die Koordination verbessert, Schmerzen gelindert und der allgemeine Bewegungsumfang vergrößert.